Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 08 Juni 2020
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68,4 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 8,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1622 kcal
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Fett: 53,94g | Eiw: 106,09g | Kohlh: 169,99g.
Frühstück: DM Flohsamenschalen, Rosinen, Aldi Haferflocken, Aldi Bio Sonnenblumenkerne, Milch 1,5%. Mittagessen: Honig, Magerquark. Abendessen: REWE Beste Wahl Braune Champignons, Olivenöl, Maredo Zwiebeln, Spargel (Frischware), Hähnchenbrustfilet. Snacks/Sonstiges: Speiseeis. mehr...
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Zunahme von 2,5 kg pro Woche
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Anni2018neu's Gewichtsverlauf
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