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Einen schönen Sonntag wünsche ich euch 😊
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47,3 kg
Bisher verloren: 14,7 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1036 kcal
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Fett: 26,79g | Eiw: 74,93g | Kohlh: 143,11g.
Frühstück: Foodspring Shape Shake Himbeere, Xucker Xucker Light, Meßmer Schwarzer Tee Vanille, Weihenstephan Milch 1,5% Fett. Mittagessen: OceanSea Nordsee Krabben, Mike Mitchell's Cheese Squeeze Jalapeño, Dr. Oetker Crème Légère, Gartenkrone Weißer Spargel. Abendessen: Erdbeeren, Ergüllü Peperoni Creme, Bäckerkrönung Dinkelbrötchen. Snacks/Sonstiges: Coca-Cola Coca-Cola Zero, Senseo Cappuccino Caramel, Äpfel, Wasser, Cocktailtomaten. mehr...
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konstantes Gewicht
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Pinguin1512's Gewichtsverlauf
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