Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 05 Juni 2013
|
86,4 kg
Bisher verloren: 3,4 kg.
Still to go: 8,4 kg.
Diät befolgt: 100%.
|
|
1390 kcal
|
Fett: 40,50g | Eiw: 107,49g | Kohlh: 144,34g.
Frühstück: Cantaloupe Melons, Oats, Super U fromage blanc 0%, Apricots. Mittagessen: Fuji Apples, Minestrone Soup. Abendessen: Rose Wine, Mars Ice Cream, Skinless Chicken Breast, Caesar Sauce Salade, Cos or Romaine Lettuce, Parmesan Cheese (Grated). mehr...
|
|
2247 kcal
|
Bewegung:
Sitzen - 47 Minuten, Hausarbeit - 30 Minuten, Gehen (Langsam) - 3 Km/h - 30 Minuten, Ruhen - 14 Stunden und 13 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
|
Verlust von 7,6 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
JanusWoman's Gewichtsverlauf
|