Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 06 Juni 2020
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56,6 kg
Bisher verloren: 2,4 kg.
Still to go: 3,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1469 kcal
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Fett: 37,32g | Eiw: 45,44g | Kohlh: 151,98g.
Frühstück: BioBio Dinkel-Kaffee, Landliebe Joghurt - Heidelbeeren. Mittagessen: Landliebe Joghurt - Aprikosen, Brzoskwinie, Morele. Abendessen: Oliwa z Oliwek, Jajko Gotowane, Tuńczyk w Wodzie (z Puszki), Kaufland Toast Brötchen. Snacks/Sonstiges: Czerwone Wino Stołowe, Schär Wraps. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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anetkabrzostek's Gewichtsverlauf
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