Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 06 Juni 2020
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89,4 kg
Bisher verloren: 10,6 kg.
Still to go: 24,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1365 kcal
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Fett: 58,17g | Eiw: 73,09g | Kohlh: 135,82g.
Frühstück: Diamant Zucker , Milsani Laktosefreie Fettarme H-Milch, Nescafe Gold. Mittagessen: Aldi Gouda Jung, Äpfel, Nescafe Gold, Diamant Zucker , Milsani Laktosefreie Fettarme H-Milch, Aldi Datteltomaten, Gut & Günstig Hähnchen Schinken , Spiegelei, Schafskäse. Abendessen: Brokkolisuppe, Diamant Zucker , Nescafe Gold, Milsani Laktosefreie Fettarme H-Milch. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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BeaBlindflug's Gewichtsverlauf
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