Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 06 Juni 2020
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82,4 kg
Bisher verloren: 11,2 kg.
Still to go: 22,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1637 kcal
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Fett: 65,36g | Eiw: 74,01g | Kohlh: 178,08g.
Frühstück: Golden Fruit Waldheidelbeeren, Arla Skyr Natur, Kaufland Joghurt Mild - 0.1% Fett, Kölln Haferflocken. Mittagessen: Balisto Muesli-Mix. Abendessen: Grillmeister Ajvar, Dinner Gold Pfannengemüse Mexikanische Art, Lidl Putenhackfleisch, Butter, Bon-Ri Parboiled Reis. Snacks/Sonstiges: Alpia Alpenmilch Schokolade. mehr...
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2712 kcal
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Bewegung:
Radfahren (Langsam) - 18 Km/h - 15 Minuten, Gehen (Mäßig) - 5 Km/h - 3 Stunden, Ruhen - 12 Stunden und 45 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Zunahme von 0,9 kg pro Woche
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Mari-mit-Hut's Gewichtsverlauf
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