Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 06 Juni 2020
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99,7 kg
Bisher verloren: 19,3 kg.
Still to go: 19,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1881 kcal
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Fett: 95,66g | Eiw: 46,67g | Kohlh: 216,84g.
Frühstück: Kaffee mit Milch und Zucker, Migros Krustenbrötchen, Favorit Konfitüre Aprikosen, Migros Butter. Mittagessen: Mangos, Käse. Abendessen: Bechamelsauce, Migros Kohlrabi, Salatsauce, Mayonnaise, Grüner Blattsalat, Gekochtes Ei. Snacks/Sonstiges: Vanilleeis, Kaffee mit Milch und Zucker. mehr...
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Verlust von 3,5 kg pro Woche
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binamabnehmen's Gewichtsverlauf
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