Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 05 Juni 2020
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64,2 kg
Bisher verloren: 1,2 kg.
Still to go: 14,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2274 kcal
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Fett: 94,24g | Eiw: 134,97g | Kohlh: 220,01g.
Frühstück: Erdbeeren, Edeka Erdbeeren Tiefgefroren, Haferflocken, Sojamilch. Mittagessen: Schlagsahne, Skare Italienischer Hartkäse, Grüne Erbsen (Gefroren), Lauchzwiebeln, Erlenhof Grüner Spargel, Baby-Spinat. Abendessen: Gebratenes, Gegrilltes oder Gebackenes Hähnchen, Frenzel Gebackenes Gemüse. Snacks/Sonstiges: Aldi Nektarine, Sugarland Frucht-Kaubonbons, Haribo Lakritz Konfekt, Erdnussbutter, Honig, Mischkornbrot, Aldi Nektarine, Rote Paprika, Erdbeeren. mehr...
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Zunahme von 2,1 kg pro Woche
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Jamila Viola's Gewichtsverlauf
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