Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 05 Juni 2020
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123 kg
Bisher verloren: 3,3 kg.
Still to go: 3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1367 kcal
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Fett: 78,52g | Eiw: 94,61g | Kohlh: 67,62g.
Frühstück: Leinöl, Netto Milch 0,3%, Almased Almased Pulver. Mittagessen: Herzgut Kräuterkäse, Kaufland Bio Maiswaffeln mit Meersalz. Abendessen: Bautz'ner Senf Mittelscharf, Ja! Körniger Frischkäse, Leinöl, Gekochtes Ei. mehr...
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Verlust von 0,2 kg pro Woche
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Krümel 2022's Gewichtsverlauf
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