Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 05 Juni 2020
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63,2 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 5,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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347 kcal
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Fett: 14,92g | Eiw: 15,41g | Kohlh: 46,43g.
Frühstück: Kaffee. Mittagessen: Schafskäse, Gemischter Salat mit Dressing. Abendessen: Konjaknudeln, Ei, Tomatenmark, Erlenhof Grüner Spargel. Snacks/Sonstiges: Rotkäppchen Sekt Alkoholfrei Rosé. mehr...
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2047 kcal
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Bewegung:
gehen - 1 Stunde und 20 Minuten, Ruhen - 14 Stunden und 40 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Zunahme von 0,6 kg pro Woche
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wasserquelle's Gewichtsverlauf
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