Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 04 Juni 2013
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96,4 kg
Bisher verloren: 13,6 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: 100%.
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2201 kcal
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Fett: 51,82g | Eiw: 137,02g | Kohlh: 291,62g.
Frühstück: Puffet havre First Price, fruitland syltet�y, milk Q lett 1% fett. Mittagessen: Tomatbønner Eldorado 100g, Tunafish in oil Eldorado, Lettmelk 2dl. Abendessen: Gnocchi Pasta Eldorado 100g, Makrell i tomat Eldorado 100g. Snacks/Sonstiges: Lettmelk 5 dl, O'Boy original, Philadelphia light, Røkt skinke First Price, Knekkebrød Havre Wasa 19g, Melk lett Q 3dl, Milkshake Jordbær 0.5l Mc Donalds, Riskaker First Price, Eple Importert 200g. mehr...
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Verlust von 4,2 kg pro Woche
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TonyFar's Gewichtsverlauf
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