Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 05 Juni 2020
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111,3 kg
Bisher verloren: 11,3 kg.
Still to go: 16,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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3693 kcal
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Fett: 60,22g | Eiw: 116,14g | Kohlh: 495,24g.
Frühstück: Gekochtes Ei, Granola Müsli Riegel Schoko ohne Zuckerzusatz, Äpfel, Milch 1,5%. Abendessen: Lachs Maki, Sushi. Snacks/Sonstiges: Aldi Geflügel Salami, Goldähren Bauernschnitten , Rapunzel Weiße Schokolade, Frico Gouda Jung, Landbäckerei Weizenmischbrot, REWE American Sandwich, Edeka Bio Reiswaffeln Natur, lidl eiweiß, Yellow Tail Shiraz. mehr...
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Zunahme von 0,7 kg pro Woche
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Gjallarhorn.'s Gewichtsverlauf
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