Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 04 Juni 2020
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108,6 kg
Bisher verloren: 8,9 kg.
Still to go: 11,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2435 kcal
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Fett: 51,45g | Eiw: 119,75g | Kohlh: 365,33g.
Frühstück: Rote Salsa, Lidl Rinderhackfleisch, Lidl Dürüm. Mittagessen: Austernsauce, Lien Ying Austernsauce, Rinderfilet (Nur mager, Abgespeckt zu 0,5 cm Fett), Basmati-Reis, Aldi Kochbeutel Reis, Lachs Maki. Abendessen: Kraft Miracle Whip Balance, K-Classic Thunfisch in Eigenem Saft , Lidl Dürüm. mehr...
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Verlust von 4,9 kg pro Woche
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Annemädchen's Gewichtsverlauf
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