Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 03 Juni 2013
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62,5 kg
Bisher verloren: 0,5 kg.
Still to go: 6,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1643 kcal
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Fett: 47,82g | Eiw: 56,22g | Kohlh: 240,88g.
Frühstück: Banane, Früchte Müsli, Vollmilch Fruchtsorten-Joghurt. Mittagessen: Pfirsichhälften, Milch Reis Schoko. Abendessen: Butter, Baguette Brötchen, Honig, Trockene oder Harte Salami, Kasländer, Eiweiß Toastbrötchen. Snacks/Sonstiges: Duplo. mehr...
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1851 kcal
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Bewegung:
Tanz (Schnelle Schritte, Aerobic) - 1 Stunde, Ruhen - 15 Stunden, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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Snoopysnoopy1's Gewichtsverlauf
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