Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 03 Juni 2020
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67,5 kg
Bisher verloren: 8,5 kg.
Still to go: 12,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1189 kcal
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Fett: 34,12g | Eiw: 91,41g | Kohlh: 125,26g.
Frühstück: Géramont Cremig-Zarte Scheiben, Güldenhof Geflügel-Filetroulade, Harry Körner Balance Toastbrötchen (56g), Banane, Milch 1,5%, Kaffee. Mittagessen: Milch 1,5%, Kaffee, Heidelbeeren, Milch 1,5%, Kölln Haferflocken. Abendessen: Iglo Rahm-Spinat, Aldi Hähnchenbrustfiletstücke Klassik. Snacks/Sonstiges: Actimel Actimel 0,1%. mehr...
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Zunahme von 4,9 kg pro Woche
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kleene2309's Gewichtsverlauf
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