Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 03 Juni 2020
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100,6 kg
Bisher verloren: 18,4 kg.
Still to go: 20,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1802 kcal
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Fett: 76,49g | Eiw: 72,17g | Kohlh: 210,97g.
Frühstück: Salamibrötchen, Kaffee mit Milch und Zucker. Mittagessen: Aprikosen, Banane. Abendessen: Rührei, American Favorites XL Toast, Französisches Salatdressing, Grüner Blattsalat, Coop Naturaplan Lammnierstück. Snacks/Sonstiges: Schokolade, Betty Bossi Mailänderli, Kaffee mit Milch und Zucker. mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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binamabnehmen's Gewichtsverlauf
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