Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 03 Juni 2020
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54,6 kg
Bisher verloren: 1,2 kg.
Still to go: 54,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1665 kcal
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Fett: 48,40g | Eiw: 62,35g | Kohlh: 248,73g.
Frühstück: 炒青椒, 煮熟的黃秋葵, 安佳 無鹽奶油, 全麥（100％）麵包, 黑咖啡, 雞蛋（整個）, 牛奶. Mittagessen: 蘋果, 瓜瓜園 冰地瓜. Abendessen: 便當. Snacks/Sonstiges: 全家 蒸蛋, Burger King 薯條(中), 全家 薏仁漿. mehr...
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Verlust von 3,5 kg pro Woche
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doris8023's Gewichtsverlauf
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