Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 02 Juni 2020
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53,4 kg
Bisher verloren: 3 kg.
Still to go: 0,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1441 kcal
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Fett: 45,92g | Eiw: 47,54g | Kohlh: 208,20g.
Frühstück: Jam Preserves, Philadelphia Original, Wasa Sesam . Mittagessen: Raw Bite Raw Cacao, Wasa Sesam , Philadelphia Original, Tomatoes. Abendessen: Cucina Parmesan, Barilla Pesto Rustico Getrocknete Tomaten, Gut & Günstig Tomaten Passiert, Barilla Fusilli, Anchovy (Drained Solids In Oil, Canned) . Snacks/Sonstiges: Butter , Egg, Bonne Maman Tartelettes Chocolat Caramel, Honey , Banana, DM Bio Barista Hafer Drink mit Soja, Apple, Baguette, Tomatoes. mehr...
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1511 kcal
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Bewegung:
Laufen (Joggen) - 8 Km/h - 15 Minuten, Ruhen - 11 Stunden und 45 Minuten, Schlafen - 8 Stunden, Schreibtischarbeit - 4 Stunden. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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newfoundcarla's Gewichtsverlauf
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