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Heute in der Nachtschicht eskaliert 🙈 aber ist devinitiv im Rahmen 👍🏼
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93,4 kg
Bisher verloren: 11,6 kg.
Still to go: 18,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1409 kcal
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Fett: 27,94g | Eiw: 34,98g | Kohlh: 251,97g.
Mittagessen: Reis (Gekocht), Frosta Gemüsepfanne Curry Kokos. Abendessen: Laugenbrezeln, Roggenbrötchen, Picanto Pfefferonen, Simply V Vegane Genießerscheiben Würzig, Meetlyke Vegane Kalewu , Langnese Solero Bio Juicy Peach, Radieschen, Tomaten, Gurke (mit Schale). mehr...
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Zunahme von 0,7 kg pro Woche
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Saschi121112's Gewichtsverlauf
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