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Wochenende in Quedlinburg 🤫
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101 kg
Bisher verloren: 6 kg.
Still to go: 17 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2133 kcal
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Fett: 131,46g | Eiw: 206,32g | Kohlh: 27,53g.
Mittagessen: Gut & Günstig Stangen Spargel, Maredo Zwiebeln, Beste Ernte Gewürzgurken, Thomy Delikatess-Mayonnaise, Thunfisch in Wasser (Konserviert), Primal State Collagen, Scitec Nutrition 100% Whey Protein Professional. Abendessen: Seeberger Mandeln, REWE Avocado, Aldi Bio Eier, Dulano Delikatess Bacon . Snacks/Sonstiges: Scitec Nutrition Whey Protein , Kff Bio Rindersalami , K-Classic Hüttenkäse Light , Zeus Grüne Oliven Gefüllt mit Mandeln, Deluxe Avocado-Öl. mehr...
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Zunahme von 2,1 kg pro Woche
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bobo1966's Gewichtsverlauf
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