Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 02 Juni 2013
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115,6 kg
Bisher verloren: 22,3 kg.
Still to go: 15,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1634 kcal
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Fett: 41,93g | Eiw: 111,06g | Kohlh: 216,94g.
Frühstück: Französischer Schnittkäse, Brötchen, Delikatesse-Kasseler Lachs. Mittagessen: Frischkäse Light, Rote Paprika, Französischer Schnittkäse, Brötchen, Rindfleisch-Sülze, Brötchen. Abendessen: Zwiebeln, Spargel, Putenbrust Fleisch, Rote Paprika. Snacks/Sonstiges: Minitorte (Biskuit). mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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