Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 02 Juni 2020
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72,6 kg
Bisher verloren: 20,2 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1838 kcal
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Fett: 79,99g | Eiw: 79,95g | Kohlh: 197,97g.
Frühstück: Italiamo Prosciutto Crudo, Exquisa Fitline Paprika-Chili, Kaffee mit Milch, Exquisa 0,2% Fitline Frischkäse, Sonnenblumenkernbrötchen, Gurke (mit Schale), Aldi Spitzpaprika, Chivers Lemon Curd, Aldi Ziegen-Camembert. Mittagessen: Dr Oetker High Protein Grieß -Pudding , Erdbeeren, Pfefferbreze. Abendessen: Dr Oetker High Protein-Pudding Schoko, Westcliff Ceylon-Indien Schwarztee-Mischung, Ja! Hähnchenschnitten Cordon Bleu Art , Aldi Grill & Ofenkartoffeln . Snacks/Sonstiges: Confiserie Firenze Florentiner, Cappuccino, Kaffee mit Milch, Martkauf Brownie mit Walnüssen. mehr...
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Verlust von 3,5 kg pro Woche
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