Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 02 Juni 2020
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73,6 kg
Bisher verloren: 3 kg.
Still to go: 3,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1474 kcal
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Fett: 92,42g | Eiw: 82,17g | Kohlh: 82,74g.
Frühstück: Alpro Soya Mandelmilch Ungesüßt, Kölln Haferflocken, Erdbeeren, Heidelbeeren, DM Bio Chiasamen, Wrigley's Airwaves Strong, Aldi Apfelmus, Zimt. Mittagessen: Karotten, Cocktailtomaten, Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht), Zucchini, Olivenöl, Gekochtes Ei. Abendessen: Milbona Gouda Jung, Balsamico, Zucchini, Olivenöl, Gut & Günstig Mozzarella, Cocktailtomaten, OceanSea Lachsfilets ohne Haut. Snacks/Sonstiges: Milbona Gouda Jung, K-Classic Mandeln Ganz. mehr...
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Zunahme von 1,1 kg pro Woche
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la_teeery's Gewichtsverlauf
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