Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 02 Juni 2020
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112,8 kg
Bisher verloren: 9,8 kg.
Still to go: 17,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2371 kcal
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Fett: 84,59g | Eiw: 168,14g | Kohlh: 244,06g.
Frühstück: Äpfel, lidl eiweiß, Milch (Vollmilch), Granola Müsli Riegel Schoko ohne Zuckerzusatz, Gekochtes Ei, Milch 1,5%. Abendessen: Cucina Parmigiano Reggiano, Pomito Passierte Tomaten, Milch 1,5%, Ja! Schlagsahne, Tomaten, Gut & Günstig Mozzarella , Barilla Fusilli. Snacks/Sonstiges: Crane High Protein Vanilla-Pudding, Real Quality Schokostreusel Milchschokolade, Milch 1,5%, Milbona Speisequark 20% Fett. mehr...
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Zunahme von 0,2 kg pro Woche
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Gjallarhorn.'s Gewichtsverlauf
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