Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 01 Juni 2020
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100,8 kg
Bisher verloren: 3,9 kg.
Still to go: 26,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2975 kcal
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Fett: 136,71g | Eiw: 89,55g | Kohlh: 343,72g.
Frühstück: Kaffee mit Milch, Aldi Tzatziki, Sigara Börek. Mittagessen: Coppenrath & Wiese Unsere Goldstücke Baguette Brötchen, Cocktailtomaten, Rügenwalder Mühle Pommersche Schnittlauch Leberwurst. Abendessen: Hähnchenbrust Fleisch und Haut, Gemischter Salat mit Dressing, REWE Zaziki , Pizzabrötchen. Snacks/Sonstiges: Schweppes Original Bitter Lemon. mehr...
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Zunahme von 1,4 kg pro Woche
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limbalum's Gewichtsverlauf
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