Krystsina88's Notizen, 01 Jun 20

Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 01 Juni 2020
96,4 kg Bisher verloren: 0 kg.    Still to go: 17,4 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 01 Juni 2020:
2152 kcal Fett: 107,23g | Eiw: 90,96g | Kohlh: 208,62g.   Frühstück: Ponnath Teewurst Fein, Geräuchert,  Kirschtomaten, Dulano Landschinken, Kaergarden Butter,  Tee, Milbona Gouda Jung, Lieken Urkorn Mehrkorn. Mittagessen:  Möhren,  Zwiebeln, Kaergarden Butter,  Basmati-Reis (Gekocht), Culinea Chicken Wings ,  Weiße Champignons (Gebraten). Abendessen: Dulano Hänchenbrust, Lieken Urkorn Mehrkorn,  Rapsöl,  Kohlrabi,  Möhren. Snacks/Sonstiges:  Schokoladencroissant,  Zucker,  Erdbeeren, Milbona H-Milch 3,5% Fett,  Tee, Choceur Rahm Mandel. mehr...
30 kcal Bewegung: Samsung Health - 24 Stunden. mehr...
Verlust von 0,3 kg pro Woche



     
 

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