Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 31 Mai 2020
|
84 kg
Bisher verloren: 49,9 kg.
Still to go: 9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1691 kcal
|
Fett: 81,39g | Eiw: 82,24g | Kohlh: 166,02g.
Frühstück: Виктория Сыр Гауда, Перекресток Печенье Курабье, Белый Город Молоко 2,5%, Виктория Сыр Гауда. Mittagessen: Яблочное Варенье, Вологжанка Творог 5%, Творог 5%, Домик в деревне Сметана 15%, Помидоры, Виктория Сыр Гауда, Огурец (с Кожурой). Abendessen: Котлета Рыбная, Помидоры, Котлеты из Говядины, Гречка Отварная. Snacks/Sonstiges: Финик. mehr...
|
Zunahme von 1,0 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
julia.po.'s Gewichtsverlauf
|