Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 31 Mai 2020
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64,2 kg
Bisher verloren: 1,2 kg.
Still to go: 14,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1532 kcal
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Fett: 69,75g | Eiw: 51,35g | Kohlh: 179,85g.
Frühstück: Granatapfel, DM Bio Barista Hafer Drink mit Soja, Chia-Samen. Mittagessen: Granatapfel, Gemischter Salat mit Dressing. Abendessen: Milbona Schlagsahne, Ja! Spagetti, Aldi Garnelen. Snacks/Sonstiges: Aldi Feinste Knusper Waffeln, Hitschler Ufos, Eiskugel, Aldi Rindswurst, Maribel Süße Orangen Marmelade, Granatapfel, Milfina Joghurt Türkischer Art. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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Jamila Viola's Gewichtsverlauf
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