laura.laura97's Notizen, 31 Mai 20

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104,7 kg Bisher verloren: 17,3 kg.    Still to go: 24,7 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 31 Mai 2020:
365 kcal Fett: 10,52g | Eiw: 14,11g | Kohlh: 55,34g.   Snacks/Sonstiges: Kölln Haferflocken,  Naturjoghurt (Vollmilch),  Banane. mehr...
2825 kcal Bewegung: Crosstrainer - 25 Minuten, Ruhen - 15 Stunden und 35 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
Zunahme von 0,3 kg pro Woche



     
 

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