Und wieder ein bisschen runter. Jetzt bleib bitte unten 🙈
81,4 kg Bisher verloren: 0 kg.    Still to go: 23,4 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 31 Mai 2020:
1598 kcal Fett: 83,15g | Eiw: 55,07g | Kohlh: 152,00g.   Frühstück: Windau Schinken-Vespermettwurst Light, Milfina Butter, Weizenbrötchen. Mittagessen: Harvest Basket Salzkartoffeln ,  Königsberger Klopse. Abendessen: YumYum Chicken Flavour (320ml). Snacks/Sonstiges: Mövenpick Himbeer Sahne. mehr...
2000 kcal Bewegung: Ruhen - 18 Stunden, Schlafen - 6 Stunden. mehr...
Verlust von 0,7 kg pro Woche



     
 

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