Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 31 Mai 2013
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83,4 kg
Bisher verloren: 2,3 kg.
Still to go: 13,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1763 kcal
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Fett: 36,99g | Eiw: 94,27g | Kohlh: 257,20g.
Frühstück: Energy A.T.U Power Drink, Bananen, Active Bar Joghurt-Müsli. Mittagessen: Active Bar Joghurt-Müsli, Molke Riegel, Urpils, Pasta Alla Panna. Abendessen: Muscle High Protein Drink 55G. mehr...
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Zunahme von 4,2 kg pro Woche
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dummschwaller's Gewichtsverlauf
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