Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 31 Mai 2020
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100,6 kg
Bisher verloren: 4,1 kg.
Still to go: 26,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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3415 kcal
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Fett: 184,34g | Eiw: 110,38g | Kohlh: 317,27g.
Frühstück: Kaffee mit Milch, Sigara Börek. Mittagessen: Aldi Tzatziki, Sigara Börek, Actimel Actimel. Abendessen: Gemischter Salat mit Dressing, Weißbrot, Gut Ponholz Frische Grobe Bratwurst. Snacks/Sonstiges: Beckers Bester Rhabarber Nektar, Sinalco Orange Light. mehr...
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Zunahme von 2,1 kg pro Woche
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limbalum's Gewichtsverlauf
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