Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 31 Mai 2020
|
68,6 kg
Bisher verloren: 5,4 kg.
Still to go: 1,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
3011 kcal
|
Fett: 180,72g | Eiw: 139,83g | Kohlh: 201,16g.
Frühstück: Магнит Банан, Активия Йогурт Термостатный "Натуральный", Авида Сметана 20%, Авида Молоко 2,5%, Авида Молоко 2,5%. Mittagessen: ВкусВилл Творог Домашний из Цельного Молока 18%, Лента Какао Порошок, Авида Молоко 2,5%, ТД-Холдинг Желатин Пищевой, Авида Молоко 2,5%, ВкусВилл Эклер Классический, Авида Молоко 2,5%, Гармония Сметана 20%, Помидоры, Куриное Филе, ВкусВилл Чизкейк Кокосовый, ВкусВилл Хлебцы Воздушные с Зеленью. Abendessen: Лента Сливки 33%, Активия Йогурт Термостатный "Натуральный", Куряночка Сметана 20%, Авида Масло Сливочное, Любятово Печенье Топленое Молоко, Яйцо. Snacks/Sonstiges: Луговая Свежесть Сыр Лёгкий 9%, Избенка Творог с Наполнителем Чёрная Смородина без Сахара Двухслойный, Луговая Свежесть Сыр Лёгкий 9%, Большая Кружка Молоко 2,5%. mehr...
|
Zunahme von 4,2 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Дуся Мур's Gewichtsverlauf
|