|
Ехууу!)))Наконец то сдвиг!
|
80 kg
Bisher verloren: 16 kg.
Still to go: 25 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
805 kcal
|
Fett: 41,55g | Eiw: 57,25g | Kohlh: 48,36g.
Frühstück: Молоково Молоко 3,2%, Вареное Яйцо, Арзамасский Хлеб Хлеб Молочный, Останкино Ветчина Мраморная, Ашан Сыр Дор Блю, Стародворские Колбасы Колбаса Русская. Mittagessen: Макароны Отварные, Магнит Сыр Костромской 45%, BonDelaMar Тресковые Треугольники . Abendessen: Село Зеленое Творожное Зерно в Сливках, Меридиан Мидии в Рассоле. Snacks/Sonstiges: Бабкины Семечки Семечки. mehr...
|
Verlust von 3,9 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
KonfetaSladkaya's Gewichtsverlauf
|