Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 30 Mai 2020
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113 kg
Bisher verloren: 0,9 kg.
Still to go: 19,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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6836 kcal
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Fett: 188,67g | Eiw: 174,85g | Kohlh: 777,46g.
Mittagessen: Gemischter Salat mit Dressing, Hofmaier Geflügelwürstchen, Kania Waldpilzcremesuppe. Abendessen: Zwiebeln, Tzatziki, Reis (Gekocht), Kalbsleber, Griechischer Salat. Snacks/Sonstiges: Nimm2 Lachgummi, Ouzo, Köstritzer Schwarzbier, Clarky's Salzbrezeln, Äpfel. mehr...
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2986 kcal
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Bewegung:
Schrittzähler - 1 Stunde und 11 Minuten, Schlafen - 8 Stunden, Ruhen - 14 Stunden und 49 Minuten. mehr...
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Verlust von 5,6 kg pro Woche
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Kinzigpirat's Gewichtsverlauf
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