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Ich wünsche euch ein schönes Pfingsten
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52,7 kg
Bisher verloren: 5,3 kg.
Still to go: 0,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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972 kcal
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Fett: 30,54g | Eiw: 58,02g | Kohlh: 113,64g.
Frühstück: Cremisee Bayerischer Limburger Leicht, Kerrygold Extra Ungesalzen, Harry Dinkel Sandwich, Kaffee. Mittagessen: TiP Kartoffelsalat mit Ei und Gurke, Sea Gold Schlemmerfilet À La Bordelaise. Abendessen: Grapefruit (Pink und Rot), Harry Dinkel Sandwich. Snacks/Sonstiges: Fladenbrot, Kaffee, Chiquita Babybanane. mehr...
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1783 kcal
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Bewegung:
Sitzen - 4 Stunden, Körperpflege - 1 Stunde, Fernsehen (TV) - 2 Stunden, Kochen - 1 Stunde und 10 Minuten, Abwaschen - 30 Minuten, Hausarbeit - 1 Stunde und 10 Minuten, Auto Fahren - 1 Stunde, Schlafen - 8 Stunden und 59 Minuten, Ruhen - 4 Stunden und 11 Minuten. mehr...
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Zunahme von 0,7 kg pro Woche
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 Kommentare
Guten Morgen liebe Mona 🍀☕,
Ich wünsche dir ein wunderbares Pfingstwochenende. Hab eine schöne Zeit ☀️🙋🏻♀️
30 Mai 20 vom Mitglied: keblu
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Danke, Mona, dasselbe für dich!
30 Mai 20 vom Mitglied: Luise Freiheit
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Guten Morgen liebe Mona🙋🏻♀️🐞
30 Mai 20 vom Mitglied: Levka...
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dir auch ein tolles Pfingstwochenende 💐
30 Mai 20 vom Mitglied: Melli296
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30 Mai 20 vom Mitglied: Jenniii-25
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