Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 30 Mai 2020
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75,8 kg
Bisher verloren: 0,3 kg.
Still to go: 0,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1297 kcal
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Fett: 30,37g | Eiw: 80,98g | Kohlh: 170,68g.
Frühstück: REWE Bio Akazienhonig, Gut & Günstig Frische Fettarme Milch 1,5%, REWE Bio Chia Samen, K-Classic Kernige Haferflocken. Mittagessen: Erbsen, Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht), Rinderroulade. Abendessen: Tomaten, Gut & Günstig Delikatess Hähnchenbrust, Arla Skyr Vanille, Burger Knäckebrot Urtyp. mehr...
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Verlust von 4,2 kg pro Woche
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Annchen1708's Gewichtsverlauf
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