Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 29 Mai 2020
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54 kg
Bisher verloren: 6 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1730 kcal
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Fett: 54,40g | Eiw: 91,22g | Kohlh: 219,74g.
Frühstück: DM Bio Barista Hafer Drink mit Soja. Mittagessen: Käsekuchen mit Früchten, Gartenkrone Prinzessbohnen , Möhren, Tomaten, Zucchini, Kohlrabi. Abendessen: Griesinger Nusszopf, BioBio Bergkäse (20g), Brotland Das Vollkornbrot, Naduria Mandelprotein, Aldi Bio Flohsamen, REWE Bio Chia Samen, REWE Beste Wahl Speise Quark Magerstufe, Tomaten, Rote Paprika, Kohlrabi, Möhren, Zucchini, Banane. mehr...
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konstantes Gewicht
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