Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 30 Mai 2013
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116,2 kg
Bisher verloren: 21,7 kg.
Still to go: 16,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1480 kcal
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Fett: 11,32g | Eiw: 65,77g | Kohlh: 275,92g.
Frühstück: Roggenbrötchen. Mittagessen: Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht), Zwiebeln, Karotten. Abendessen: Radieschen, Putenbrust Fleisch, Roggenbrötchen, Roggenbrötchen, Roggenvollkornbrot. Snacks/Sonstiges: Golden Delicious Äpfel. mehr...
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konstantes Gewicht
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