Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 29 Mai 2020
|
59,9 kg
Bisher verloren: 4,1 kg.
Still to go: 0,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1694 kcal
|
Fett: 71,54g | Eiw: 91,78g | Kohlh: 171,30g.
Frühstück: Вареное Яйцо, Bounty Bounty, Кофе с Молоком, Каша Рисовая на Молоке. Mittagessen: Куриная Грудка Отварная, Ананас (Консервированные с Соком), Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Мария Печенье Мария, ВкусВилл Хлеб Житный Цельнозерновой без Муки, ВкусВилл Сыр Чеддер, Творог 5%, Жареное Яйцо. Abendessen: ВкусВилл Сыр Чеддер, Barilla Макароны, Сливочное Масло, ВкусВилл Соломка Сладкая, Сахар, Домик в деревне Молоко 3,5%, Клубника. mehr...
|
|
1826 kcal
|
Bewegung:
Laufen (Joggen) - 8 Km/h - 50 Minuten, Ruhen - 15 Stunden und 10 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
|
Verlust von 0,1 kg pro Woche
|
 Kommentare
29 Mai 20 vom Mitglied: littlEnergizer-220v
|
я как-то больше ожидала😄 но хоть пятерку первую снова увидела))
29 Mai 20 vom Mitglied: 'Natalia
|
Когда я вновь увижу у себя первую пятерку,буду прыгать до потолка😃,но эта мечта мне уже совсем кажется несбыточной😏😟поэтому шагать мне и шагать свои километры с поникшей головой.
29 Mai 20 vom Mitglied: littlEnergizer-220v
|
Увидишь, Свет 💯%, с твоим упорством и движухой, всё будет!
29 Mai 20 vom Mitglied: 'Natalia
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
'Natalia's Gewichtsverlauf
|