Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 29 Mai 2020
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104,9 kg
Bisher verloren: 5,1 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: 100%.
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684 kcal
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Fett: 19,35g | Eiw: 22,37g | Kohlh: 101,92g.
Frühstück: Havregrøt lettkokte 80g. Mittagessen: Kaviar 5g, Wasa Husman, Bremykt 5g. Snacks/Sonstiges: Eple Golden 175g. mehr...
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3596 kcal
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Bewegung:
Radfahren (Schnell) - 24 Km/h - 1 Stunde und 3 Minuten, Ruhen - 14 Stunden und 57 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Zunahme von 0,7 kg pro Woche
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TonyFar's Gewichtsverlauf
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