Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 29 Mai 2020
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113,8 kg
Bisher verloren: 0,1 kg.
Still to go: 19,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2172 kcal
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Fett: 55,55g | Eiw: 27,81g | Kohlh: 138,45g.
Frühstück: Leichter Genuss Herings Happen, Hühnerbrühe, Gut & Günstig Joghurtdressing , Netto Mix Blattsalat. Snacks/Sonstiges: Stardrink Cola Mix 0%, Alkoholische Getränke (Gin, Rum, Wodka, Whisky), Bier, Clarky's Salzbrezeln, Heimatgut Gemüsechips. mehr...
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3116 kcal
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Bewegung:
Schrittzähler - 1 Stunde und 3 Minuten, Ergometer - 10 Minuten, Schlafen - 8 Stunden, Ruhen - 14 Stunden und 47 Minuten. mehr...
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Zunahme von 0,7 kg pro Woche
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Kinzigpirat's Gewichtsverlauf
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