Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 29 Mai 2020
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123,7 kg
Bisher verloren: 2,6 kg.
Still to go: 3,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1445 kcal
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Fett: 69,43g | Eiw: 101,55g | Kohlh: 109,81g.
Frühstück: Leinöl, Netto Milch 0,3%, Frisch Gepresster Orangensaft, Almased Almased Pulver. Mittagessen: Olivenöl, Frühlingszwiebeln, Cocktailtomaten, Gut & Günstig Mozzarella, Aldi Hähnchenbrust-Streifen. Abendessen: Stührk Lachsröllchen, Gekochtes Ei, Kaufland Bio Maiswaffeln mit Meersalz. Snacks/Sonstiges: Plattpfirsich. mehr...
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Verlust von 9,1 kg pro Woche
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 Kommentare
Erstaunlich, wieviel Wasser man doch bunkert. Aber auf der Waage sieht das toll aus, egal ob es nur Wasser ist oder anderes lästiges Material. So kann es weitergehen. Am Wochenende ist eine Radtour über mehrere Kilometer mit Übernachtung geplant. Hoffe, dass das Wetter mitspielt und ich abends beim Grillen nicht eskaliere, aber auch dafür stehen schon jede Menge gesunde Sachen auf der Einkaufsliste. Ich wünsche Euch allen ein wunderschönes Pfingstwochenende mit tollem Wetter und vielen wunderschönen Erlebnissen!
29 Mai 20 vom Mitglied: Krümel 2022
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Krümel 2022's Gewichtsverlauf
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