Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 28 Mai 2020
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81,0 kg
Bisher verloren: 18,8 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2557 kcal
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Fett: 68,73g | Eiw: 175,91g | Kohlh: 365,91g.
Frühstück: Quest Chocolate Chip Cookie Dough Protein Bar, Apples, Domino's Pizza 14" Hand Tossed Bacon Pizza, Peach, America's Choice California Navel Oranges, Quest Birthday Cake Protein Bar. Mittagessen: Equate Protein Cookie Snickerdoodle, Fiber One Protein One Chocolate Chip Bar, Premier Nutrition High Protein Shake - Chocolate, Gala Apples, Navels Oranges. Abendessen: Pringles Original Potato Crisps, Fiber One Protein One Chocolate Chip Bar, Millville Krispy Treats Rice Squares, Essential Everyday Greek Nonfat Yogurt Vanilla. mehr...
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Verlust von 2,5 kg pro Woche
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-Diablo's Gewichtsverlauf
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