Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 28 Mai 2020
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90,5 kg
Bisher verloren: 22,8 kg.
Still to go: 4,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1863 kcal
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Fett: 72,38g | Eiw: 127,08g | Kohlh: 187,45g.
Frühstück: Coffee. Mittagessen: Coffee, Coffee, Coffee, Corn, Vegetable Oil. Abendessen: Potato (with or Without Peel), Cub Foods Ground Beef (93% Lean / 7% Fat). Snacks/Sonstiges: Corn, Vegetable Oil, Lifesavers Sugar Free Wint-O-Green Mints. mehr...
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Zunahme von 1,3 kg pro Woche
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yohoyoh's Gewichtsverlauf
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