Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 28 Mai 2020
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71,4 kg
Bisher verloren: 13,9 kg.
Still to go: 5,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1321 kcal
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Fett: 52,67g | Eiw: 132,14g | Kohlh: 71,30g.
Frühstück: Kirkland Signature Organic Eggs, Kirkland Signature Organic Coconut Oil, Adams Reserve New York Extra Sharp Cheddar Cheese, Columbus Herb Roasted Turkey Breast. Mittagessen: Kraft Sun Dried Tomato Vinaigrette Dressing & Marinade, Cello Grated Parmesan Cheese, Cooked muffin egg white, Dole Romaine Lettuce, Tru Grill Grilled Chicken Strips. Abendessen: Janerek, Harvestland Chicken Breast Tenderloins, Birds Eye Normandy Blend Vegetables, Cello Grated Parmesan Cheese. Snacks/Sonstiges: Quaker Rice Cakes - Salt Free, Kirkland Signature Organic Creamy Peanut Butter. mehr...
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Verlust von 1,3 kg pro Woche
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marm0ora's Gewichtsverlauf
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