Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 29 Mai 2013
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75,3 kg
Bisher verloren: 29,9 kg.
Still to go: 9,5 kg.
Diät befolgt: 100%.
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817 kcal
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Fett: 51,01g | Eiw: 64,21g | Kohlh: 17,09g.
Frühstück: Fried Egg, Splenda No Calorie Sweetener Packets, Cream (Half & Half), Coffee. Mittagessen: ranch dressing, spinach, cucumber, tomato, chicken breast. Abendessen: ranch dressing, spinach, cucumber, tomato, chicken breast. mehr...
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2071 kcal
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Bewegung:
Hausarbeit - 2 Stunden, Schlafen - 8 Stunden, Ruhen - 14 Stunden. mehr...
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Verlust von 1,3 kg pro Woche
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newnormal's Gewichtsverlauf
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