Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 28 Mai 2020
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85,2 kg
Bisher verloren: 8,5 kg.
Still to go: 10,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1590 kcal
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Fett: 31,84g | Eiw: 77,20g | Kohlh: 248,01g.
Frühstück: Arla Skyr Natur, Heidelbeeren. Mittagessen: Reis (Gekocht), Asia Green Garden Thai Curry. Abendessen: Aldi Vosges, Tomaten, Milbona Leichter Körniger Frischkäse, Körnerbrot. mehr...
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Zunahme von 1,4 kg pro Woche
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Elchen2.0's Gewichtsverlauf
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