Kinzigpirat's Notizen, 28 Mai 20

Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 28 Mai 2020
113,7 kg Bisher verloren: 0,2 kg.    Still to go: 19,8 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 28 Mai 2020:
1702 kcal Fett: 79,13g | Eiw: 62,57g | Kohlh: 179,37g.   Frühstück: Carat Nudeln in Rahmsauce,  Hühnerbrühe. Abendessen: Gutfried Geflügel-Fleischwurst, Leichter Genuss Camembert, Philadelphia Balance, Aoste Kordelsalami, Bernard Matthews Pikante Geflügel-Ecken,  Roggen Knäckebrot, Gut Langenhof Geflügel Leberkäse. Snacks/Sonstiges: Heimatgut Gemüsechips, Nimm2 Lachgummi, Clarky's Salzbrezeln, Stardrink Cola Mix 0%. mehr...
2893 kcal Bewegung: Schrittzähler - 37 Minuten, Schlafen - 8 Stunden, Ruhen - 15 Stunden und 23 Minuten. mehr...
Verlust von 0,7 kg pro Woche



     
 

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