Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 27 Mai 2020
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105,4 kg
Bisher verloren: 4,6 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: 100%.
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943 kcal
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Fett: 26,95g | Eiw: 46,21g | Kohlh: 116,34g.
Frühstück: Havregrøt lettkokte 80g. Mittagessen: Tomatbønner Eldorado 100g, Fiskegrateng First Price 450G. Snacks/Sonstiges: Gulrot 60g, Gulrot 70g. mehr...
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3084 kcal
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Bewegung:
Gehen (Flott) - 6,5 Km/h - 1 Stunde und 10 Minuten, Ruhen - 14 Stunden und 50 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Zunahme von 1,4 kg pro Woche
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TonyFar's Gewichtsverlauf
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